programma septemberfestival

doorlopend programma

Dag en nacht geopend.

Komt er veel op je af, wil je even alleen zijn of zoek je een afgezonderde plek om te bidden? De Abtskapel is een vriendelijke, besloten ruimte waar je tot rust kunt komen. In de Abtskapel is geen programma; je kunt er een kaarsje branden of knielen op één van de knielbankjes.

Mocht je iemand anders treffen op deze plek, dan vragen we het daar wel stil te houden en vergeet niet je kaars uit te blazen voor je weggaat.

De Abtskapel staat niet op de plattegrond vermeld. Het ligt in de gang van de Kapittelzaal. Om er te komen neem je in de pandgang naar de wasruimte het eerste gangetje links.

Zaterdag- en zondagmiddag, op verzoek

Behoefte aan een luisterend oor of even doorpraten over iets? Tijdens het festival zijn hiervoor gesprekspartners aanwezig. Je kunt bijvoorbeeld op de zaterdag- of zondagmiddag van 15.30-17.30 uur (maar ook op een ander moment) met een van hen wandelen over het ‘hemelpad’, een prachtige wandelroute achter Nieuw Sion. Wie weet heb je al iemand op het oog om mee te wandelen? Spreek hem of haar dan gerust aan. Of neem contact op met zuster Esther. Zij kijkt wie er beschikbaar is.

Foto van Zuster Esther

Zuster Esther

Esther van de Vate is zuster Karmeliet. De Karmel – genoemd naar een bergketen in Israël - is een kluizenaarsorde uit het begin van de 13e eeuw. Esther werkt op de Radboud Universiteit en is gespecialiseerd in mystieke teksten uit de zeventiende eeuw.

Op de vrijdag en zaterdag kun je heerlijk op adem komen tijdens een 20 minuten durende ontspanningsmassage! 

Met aroma en zachte aanraking krijg je de ruimte om even te landen, los te laten en tot rust te komen.

Er zijn twee masseurs en massagetafels beschikbaar.

Inschrijven voor een tijdstip kan ter plekke. De inschrijflijsten liggen in de Sacristie.

Kosten bedragen €45

Tjitske

Kleine-blije-creatieve-adempauze-momentjes.
(doorlopend  op zaterdag)

Albert Einstein zei:
creativiteit is een intelligente manier om plezier te maken.

Oftewel: the world always seems brighter when you’ve just made something that wasn’t there before.

Dus even geen nieuwe informatie, maar een plek om op adem te komen door te creëeren, 5 min of anderhalf uur. Laat kleur, vorm en materialen jouw inspireren om te maken en te genieten van wat ontstaat.
 
Wees welkom in de creatieve werkplaats. Waar ruimte is om kleine creatieve herinnerings werkjes te maken om je te helpen thuis adempauzes te blijven nemen.
 
Kom schilderen, tekenen, plakken, knippen, vouwen of schrijven; vouw je eigen kraanvogel, maak je eigen op adem boekje om inzichten en mooie gedachten een plek te geven. Laat je inspireren door materialen zoals wol, papier of verf.
Foto van Rebekka & Ruth

Rebekka & Ruth

begeleiden de workshop. Rebekka is docent beeldende kunst & vormgeving i.o. en een prachtig kunstzinnig mensenmens. Ruth is in het dagelijks leven werkzaam als loopbaanadviseur/jobcoach en een kanjer in verbinden én genieten.

vrijdag 25 september

Vanaf 15.00 uur ben je van harte welkom op het terrein!
Parkeer eerst je auto en check daarna in bij een van medewerkers die je al staan op te wachten op de oprijlaan.
Je bagage wordt door ons vervoerd naar je slaapplek in het klooster of op de kloostercamping.

Nét aangekomen, tentje opgezet, schoenen uit?

Kom dan lekker ‘landen’ onder de tarp. Hier begint het festival rustig en relaxt: met een kop goede koffie en een spelletje! Geen programma, geen verplichting — lekker sjoelen of een potje kaarten en ontdekken wie er naast je bivakkeert dit weekend. Wees welkom! 

Een fijn begin van je weekend: een rondleiding door een van de Kloostergidsen in en rondom het klooster. Een mooie eerste kennismaking met deze plek vol geschiedenis.

Verzamelen bij Entree Poort

Meer uitleg over de verschillende thema’s en/of advies op maat?

Schuif lekker bij aan tafel!

Samen zingen is fijn. Op Nieuw Sion krijgen de bewoners soms zangles om de liederen te kunnen blijven zingen die altijd op het klooster klonken. Je gaat zingen en studeert in ieder geval een lied in dat in het afsluitende getijdengebed op zondag 12.00uur wordt gezongen.

Waar ben je aangekomen en met wie ben je op dit kloosterfestival?
In groepjes ga ja op pad. Je ontdekt de omgeving rond het prachtige klooster. Door de vragen en opdrachten van de mensen die je onderweg tegenkomt maak je kennis met elkaar en het thema.

Chris Cave zijn muziek ontstaat vanuit gebed, meditatie en wandelingen door de bossen rond het klooster. Vanuit die inspiratie schrijft hij Nederlandstalige liedjes over zijn zoektocht naar God en wat het betekent om mens te zijn.

Je kunt Chris kennen van zijn nieuwe nummer Groeten aan God, dat onlangs op Spotify verscheen. Tijdens het September Kloosterfestival combineert hij stembevrijding met livemuziek. Je hoort onder meer Groeten aan God en nog niet uitgebrachte nummers. Een programma om mee te zingen, te luisteren en je te laten verrassen door je eigen stem.

Foto van Chris Cave

Chris Cave

is singer-songwriter, verhalenverteller en bewoner van de jongerenvleugel van Nieuw Sion.

Maarten van Renssen (1976) speelt piano vanaf dat hij jong is. Hij begeleidt veel in kerkdiensten en bij andere gelegenheden. Het liefst improviseert hij. Dat gaat hij ook doen op het sleep-inn concert. Val in slaap op de klanken van heerlijke pianomuziek…

Foto van Maarten van Renssen

Maarten van Renssen

zaterdag 26 september

Wil je meer ontspanning ervaren en leren hoe ademhaling daarbij kan helpen? Tijdens de workshop Adem en kou ontdek hoe jou ademhaling je kan helpen stress beter te begrijpen en ermee om te gaan. Je gaat uit je comfort zone in je lichaam.

Neem voor deze workshop badkleding, makkelijk zittende kleding, slippers en eventueel een badjas mee!

Foto van Imre van de Geer

Imre van de Geer

is lid van de woongemeenschap van Nieuw Sion. Samen met zijn vrouw Wilma organiseren zij een aantal retraitedagen op het gebied van vitaliteit. Hij houdt van koffie, sauna en koudwater.

Lekker wakker worden door een run in het bos. In een rustig tempo, een half uurtje rennen. Doe je mee?

Tikva is een vorm van beweging die vanuit Zweden richting Nederland is gekomen. Je kunt Tikva het beste vergelijken met simpele maar zeer effectieve grond gymnastiek. Tikva is gebaseerd op een christelijke visie en richt zich op ontspanning i.p.v. inspanning terwijl het lichaam toch hard aan het werk gezet wordt. Tijdens de oefeningen ligt de nadruk op een effectieve ademhaling. Zo kan de stofwisseling goed op gang komen en worden afvalstoffen beter uit het lichaam afgevoerd. Zuurstof komt op deze manier dieper in de spieren en gewrichten waardoor herstel plaatsvindt. Onder de les worden korte bijbelteksten voorgelezen ter inspiratie en om je aandacht (weer) te kunnen richten op God. Meer informatie is te vinden op: TIKVA-NextMove

tikvadeventer.nl

Auteur foto

Dineke Schimmel wordt blij van alles wat maar iets met mens en natuur te maken heeft. Ze geniet van moestuinieren, wildplukken, afspreken met vriendinnen, op pad zijn met haar gezin en in beweging zijn. Dit laatste letterlijk en figuurlijk. Ze houdt van dynamiek, verrassingen en daarnaast ook daadwerkelijk haar lichamelijke gesteldheid proberen te verbeteren. Omdat ze zelf reuma heeft is dat fysiek best een lastige. Maar daarom is ze zo enthousiast over Tikva. Het is eigenlijk voor iedereen haalbaar en vraagt geen grote fysieke inzet terwijl het heel goed is voor je lichaam. Dat Tikva een christelijke grondslag heeft vindt ze zelf ook heel prettig. Het is helpend om een moment te focussen op iets wat groter is dan jezelf. De oefeningen helpen ook om je dagelijkse zorgen bij Hem neer te leggen en om meer bij de dag te leven.

Dit uur is voor iedereen die verlies met zich meedraagt. Het verlies van een dierbare, maar ook van een leven dat je jezelf zo had gegund. Rouw kent geen leeftijd, achtergrond of overtuiging. Het raakt ons allemaal en kan soms onverwacht lang met ons meegaan.

Samen met andere kloostergasten gaan we onder begeleiding van gespreksleider Frederieke Hegger in gesprek over verlies en rouw. Wat betekent het om verder te gaan wanneer iemand of iets wezenlijks is weggevallen? En hoe kunnen oude bronnen ons daarbij helpen of inspireren?

Je hoeft je verhaal niet te delen. Luisteren is net zo welkom. Juist in het samen zijn met anderen kan herkenning ontstaan: je hoeft elkaar niet te kennen om iets van elkaars verhaal te herkennen.

Foto van  Frederieke Hegger

Frederieke Hegger

is journalist en presentator. In 2024 verloor zij haar man Michael na een kort ziekbed. Samen met haar dochter zoekt zij sindsdien een nieuwe weg. Vanuit haar eigen ervaring en haar werk begeleidt zij het gesprek over rouw en verlies.

Waarom reageer je in sommige situaties veel heftiger dan je zou willen? Waarom voel je je soms niet gehoord of afgewezen, of voel je je juist sterk verantwoordelijk voor de ander? En hoe kun je leren om in zulke situaties vanuit rust en bewustzijn te reageren?

In deze workshop onderzoeken we de diepste menselijke behoeften die ons gedrag en onze relaties beïnvloeden: de behoefte om jezelf te kunnen zijn én de behoefte om verbonden te zijn met de ander. Vanuit inzichten uit de hechtingstheorie en Emotionally Focused Therapy (EFT) ontdek je hoe deze behoeften een rol spelen in relaties met je partner, collega’s, familie en jezelf.

Je leert herkennen welke automatische reactiepatronen in jou worden geactiveerd wanneer iets je raakt. Soms waren die patronen ooit helpend, maar kunnen ze je nu juist in de weg zitten. Door stil te staan bij wat er in jezelf gebeurt, ontstaat ruimte om bewuster te kiezen hoe je wilt reageren – vanuit verbinding met jezelf én met de ander.

Foto van Desirée van den Broek

Desirée van den Broek

werkt vanuit Emotionally Focused Mediation en begeleidt mensen en teams met coaching en training.

God blies zijn adem in de eerste mens en gaf hem leven. Het besef dat wij leven dankzij die ‘hemelse adem’ raakt gemakkelijk ondergesneeuwd in ons dagelijks leven. Hoe komen we weer op adem? En hoeveel ruimte geven we Gods Geest?

In deze workshop staan we stil, maken we ruimte en spelen we met woorden. Door even afstand te nemen van alle stemmen van buitenaf, ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, beelden en verhalen. Soms verschijnt er zomaar een zin of een lied dat er zonder die ruimte niet was gekomen.

We doen verschillende schrijfoefeningen en ontdekken waar inspiratie vandaan komt, hoe je een tekst begint en wat helpt als je vastloopt. Er is ruimte om te delen en van elkaar te leren. Of je nu vaker schrijft of je eerste stap zet: je bent welkom.

Foto van Tineke Smith

Tineke Smith

is schrijver, fotograaf en journalist en oprichter van Another Story. Vanuit tekst en beeld vertelt ze verhalen over mensen en wat hen beweegt.

Het woord dialoog wordt vaak gebruikt voor een gesprek waarin mensen met verschillende meningen proberen elkaar te begrijpen of tot een oplossing te komen. Een contemplatieve dialoog vraagt iets anders. Hier gaat het niet om reageren, overtuigen of een antwoord formuleren, maar om werkelijk luisteren.

Tijdens deze bijeenkomst oefenen we een manier van gesprek waarin we de ander ruimte geven en niet direct reageren op wat er wordt gezegd. Door te vertragen en aandachtig te luisteren, ontstaat ruimte voor wat de ander wil delen én voor wat dat met jezelf doet. Zo ontstaat ook ruimte voor God.

Een bijzondere manier om te ervaren hoe een gesprek kan veranderen wanneer we niet meteen hoeven te reageren, maar eerst mogen luisteren en ontvangen.

Foto van Broeder Gerben Zweers o.s.a.

Broeder Gerben Zweers o.s.a.

is augustijn en woont met vijf andere broeders en zusters in een kloostergemeenschap in de binnenstad van Utrecht. Hij werkt in het pastoraat, geeft retraites en geestelijke begeleiding en verdiept zich in het werk van Augustinus.

Kleine-blije-creatieve-adempauze-momentjes.
(doorlopend  op zaterdag)
 

Albert Einstein zei: creativiteit is een intelligente manier om plezier te maken.
Oftewel: the world always seems brighter when you’ve just made something that wasn’t there before.

Dus even geen nieuwe informatie, maar een plek om op adem te komen door te creëeren, 5 min of anderhalf uur. Laat kleur, vorm en materialen jouw inspireren om te maken en te genieten van wat ontstaat.

Wees welkom in de creatieve werkplaats. Waar ruimte is om kleine creatieve herinnerings werkjes te maken om je te helpen thuis adempauzes te blijven nemen.
 
Kom schilderen, tekenen, plakken, knippen, vouwen of schrijven; vouw je eigen kraanvogel, maak je eigen op adem boekje om inzichten en mooie gedachten een plek te geven. Laat je inspireren door materialen zoals wol, papier of verf.
Foto van Rebekka en Ruth

Rebekka en Ruth

begeleiden de workshop. Rebekka is docent beeldende kunst & vormgeving i.o. en een prachtig kunstzinnig mensenmens. Ruth is in het dagelijks leven werkzaam als loopbaanadviseur/jobcoach en een kanjer in verbinden én genieten.

We beginnen de dag thuis, reizen met de auto of trein naar ons werk, zitten uren achter een bureau en gaan ’s avonds misschien nog naar de sportschool. Ons dagelijks leven speelt zich vaak af in een vast ritme. Maar wanneer staan we nog echt stil bij de wereld om ons heen?

Tijdens deze workshop doorbreken we dat ritme en maken we ruimte voor verwondering en verbondenheid met de natuur en met elkaar. Na een korte introductie gaan we naar buiten voor een korte wandeling. We openen onze zintuigen en ontdekken wat er onderweg te zien, horen, ruiken, proeven en voelen is. Daarna komen we samen om te delen wat ons heeft geraakt. We sluiten af met het schrijven van een gedicht waarin we woorden van dankbaarheid een plek geven.

Na de inspiratiesessie praktisch aan de slag? Schuif lekker aan bij de Saladeverwerking!

Foto van Carla Dik-Faber

Carla Dik-Faber

is projectleider van GroeneKerken en studeert theologie. Ze is opgeleid als kunsthistoricus en was van 2012 tot 2021 Tweede Kamerlid. In 2017 werd zij door Natuurmonumenten uitgeroepen tot groenste politicus.

Aansluitend op de Verwonderwandeling kun je ervoor kiezen om praktisch aan de slag te gaan. Je kunt helpen bij het bereiden van salade: snijden, hakken of prakken, terwijl je tegelijk ondertussen aan de hand van vragen de inspiratiesessie nabespreekt.

Bij stembevrijding gaat het niet om mooi kunnen zingen, maar om ruimte geven aan wat er in je leeft. Chris Cave neemt je mee in een speelse ontdekkingstocht naar je eigen stem. Na een luchtige ijsbreker maak je verbinding met je lichaam en ervaar je de kracht van samen zingen. Je wordt uitgenodigd om te spelen met woorden en eenvoudige klanken en te ontdekken wat er gebeurt als je je stem de ruimte geeft.

Wat houdt je soms tegen om voluit te zingen – en misschien ook om voluit te leven? Je hoeft niet te kunnen zingen: nieuwsgierigheid en zin om te ontdekken zijn genoeg.

Auteur foto

Chris Cave is singer-songwriter, verhalenverteller en bewoner van de jongerenvleugel van Nieuw Sion. Zijn muziek ontstaat vanuit gebed, meditatie en wandelingen door de bossen rond het klooster. Vanuit die inspiratie schrijft hij Nederlandstalige liedjes over zijn zoektocht naar God en wat het betekent om mens te zijn.

Je kunt Chris kennen van zijn nieuwe nummer Groeten aan God, dat onlangs op Spotify verscheen. Tijdens het September Kloosterfestival combineert hij stembevrijding met livemuziek. Je hoort onder meer Groeten aan God en nog niet uitgebrachte nummers. Een programma om mee te zingen, te luisteren en je te laten verrassen door je eigen stem.

Ora et Labora. Zoals de monniken deden, kun jij ook doen. Een uur in volledige focus bezig zijn. Dat is een reiniging voor lichaam en geest. In de bibliotheek aan je eigen tafeltje kun je een uur in stilte werken. Je kunt kiezen om een tekst over te schrijven of rijst en bonen sorteren.

Hoe kom je weer even tot rust en verbinding met jezelf? Tjitske Volkerink neemt je mee in de verbinding tussen lichaam en ziel. Vanuit het Christelijk Spiritueel Centrum begeleidt zij mensen met lichaamsgerichte methoden en meditatie vanuit de Bijbel. Haar missie is om belichaamde christelijke spiritualiteit toegankelijk te maken.

Tijdens het festival kun je deelnemen aan haar workshop Aromatherapie voor lichaam en ziel – een adempauze. Je ontdekt hoe geuren en essentiële oliën kunnen helpen om tot rust te komen, weer verbinding te voelen met jezelf en letterlijk en figuurlijk te landen. Een praktische en ervaringsgerichte workshop met concrete handvatten voor thuis.

Daarnaast biedt Tjitske samen met een tweede masseur ontspanningsmassages aan in de Smederij. Met aroma en zachte aanraking krijg je de ruimte om even te landen, los te laten en tot rust te komen.

Tjitske Volkerink

Op pad met Arie om groente en kruiden te plukken. Wie weet heb je die vanavond op je bord.

Ora et Labora. Zoals de monniken deden, kun jij ook doen. Een uur in volledige focus bezig zijn. Dat is een reiniging voor lichaam en geest. In de bibliotheek aan je eigen tafeltje kun je een uur in stilte werken. Je kunt kiezen om een tekst over te schrijven of rijst en bonen sorteren.
Na het uur, klinkt de bel.

Hoe kom je weer even tot rust en verbinding met jezelf? Tjitske Volkerink neemt je mee in de verbinding tussen lichaam en ziel. Vanuit het Christelijk Spiritueel Centrum begeleidt zij mensen met lichaamsgerichte methoden en meditatie vanuit de Bijbel. Haar missie is om belichaamde christelijke spiritualiteit toegankelijk te maken.

Tijdens het festival kun je deelnemen aan haar workshop Aromatherapie voor lichaam en ziel – een adempauze. Je ontdekt hoe geuren en essentiële oliën kunnen helpen om tot rust te komen, weer verbinding te voelen met jezelf en letterlijk en figuurlijk te landen. Een praktische en ervaringsgerichte workshop met concrete handvatten voor thuis.

Daarnaast biedt Tjitske samen met een tweede masseur ontspanningsmassages aan in de Smederij. Met aroma en zachte aanraking krijg je de ruimte om even te landen, los te laten en tot rust te komen.

Tjitske Volkerink

Wandel, in stilte, mee met Dick en Klazien. De wandeling duurt maximaal een uur. 

Hoe verbind ik God en mijn drukke week met elkaar? In deze workshop wordt er uitleg gegeven over, en gebeden met de eeuwenoude Ignatiaanse gebedstraditie van bidden om dagelijksrust en vrede te vinden te midden van een hectisch leven. 
Dit gebeurt met stilte, reflectie en een bijbeltekst. 
Foto van Bastiaan van Rooijen

Bastiaan van Rooijen

Bastiaan van Rooijen SJ is jezuïet en priester. Bastiaan is verbonden aan de Krijtberg. Hij assisteert regelmatig in de weekenden en helpt mee in het pastoraat. Hij werkt vooral voor de Living Stones en Magis jongerengroep van de Krijtberg.

Naast zijn pastorale activiteiten in de Krijtberg, werkt Bastiaan voor drie dagen per week als sociaal raadsman bij het buurtteam Amsterdam West. Dit betekent dat hij gratis juridisch advies verschaft aan Amsterdammers uit die buurt.

Ora et Labora. Zoals de monniken deden, kun jij ook doen. Een uur in volledige focus bezig zijn. Dat is een reiniging voor lichaam en geest. In de bibliotheek aan je eigen tafeltje kun je een uur in stilte werken. Je kunt kiezen om een tekst over te schrijven of rijst en bonen sorteren.
Na het uur, klinkt de bel.

Dit uur is voor iedereen die verlies met zich meedraagt. Het verlies van een dierbare, maar ook van een leven dat je jezelf zo had gegund. Rouw kent geen leeftijd, achtergrond of overtuiging. Het raakt ons allemaal en kan soms onverwacht lang met ons meegaan.

Samen met andere kloostergasten gaan we onder begeleiding van gespreksleider Frederieke Hegger in gesprek over verlies en rouw. Wat betekent het om verder te gaan wanneer iemand of iets wezenlijks is weggevallen? En hoe kunnen oude bronnen ons daarbij helpen of inspireren?

Je hoeft je verhaal niet te delen. Luisteren is net zo welkom. Juist in het samen zijn met anderen kan herkenning ontstaan: je hoeft elkaar niet te kennen om iets van elkaars verhaal te herkennen.

Foto van Frederieke Hegger

Frederieke Hegger

is journalist en presentator. In 2024 verloor zij haar man Michael na een kort ziekbed. Samen met haar dochter zoekt zij sindsdien een nieuwe weg. Vanuit haar eigen ervaring en haar werk begeleidt zij het gesprek over rouw en verlies.

Het woord dialoog wordt vaak gebruikt voor een gesprek waarin mensen met verschillende meningen proberen elkaar te begrijpen of tot een oplossing te komen. Een contemplatieve dialoog vraagt iets anders. Hier gaat het niet om reageren, overtuigen of een antwoord formuleren, maar om werkelijk luisteren.

Tijdens deze bijeenkomst oefenen we een manier van gesprek waarin we de ander ruimte geven en niet direct reageren op wat er wordt gezegd. Door te vertragen en aandachtig te luisteren, ontstaat ruimte voor wat de ander wil delen én voor wat dat met jezelf doet. Zo ontstaat ook ruimte voor God.

Een bijzondere manier om te ervaren hoe een gesprek kan veranderen wanneer we niet meteen hoeven te reageren, maar eerst mogen luisteren en ontvangen.

Foto van Broeder Gerben Zweers o.s.a.

Broeder Gerben Zweers o.s.a.

is augustijn en woont met vijf andere broeders en zusters in een kloostergemeenschap in de binnenstad van Utrecht. Hij werkt in het pastoraat, geeft retraites en geestelijke begeleiding en verdiept zich in het werk van Augustinus.

We beginnen de dag thuis, reizen met de auto of trein naar ons werk, zitten uren achter een bureau en gaan ’s avonds misschien nog naar de sportschool. Ons dagelijks leven speelt zich vaak af in een vast ritme. Maar wanneer staan we nog echt stil bij de wereld om ons heen?

Tijdens deze workshop doorbreken we dat ritme en maken we ruimte voor verwondering en verbondenheid met de natuur en met elkaar. Na een korte introductie gaan we naar buiten voor een korte wandeling. We openen onze zintuigen en ontdekken wat er onderweg te zien, horen, ruiken, proeven en voelen is. Daarna komen we samen om te delen wat ons heeft geraakt. We sluiten af met het schrijven van een gedicht waarin we woorden van dankbaarheid een plek geven.

Foto van Carla Dik-Faber

Carla Dik-Faber

is projectleider van GroeneKerken en studeert theologie. Ze is opgeleid als kunsthistoricus en was van 2012 tot 2021 Tweede Kamerlid. In 2017 werd zij door Natuurmonumenten uitgeroepen tot groenste politicus.

Ora et Labora. Zoals de monniken deden, kun jij ook doen. Een uur in volledige focus bezig zijn. Dat is een reiniging voor lichaam en geest. In de bibliotheek aan je eigen tafeltje kun je een uur in stilte werken. Je kunt kiezen om een tekst over te schrijven of rijst en bonen sorteren.
Na het uur, klinkt de bel.

Bij stembevrijding gaat het niet om mooi kunnen zingen, maar om ruimte geven aan wat er in je leeft. Chris Cave neemt je mee in een speelse ontdekkingstocht naar je eigen stem. Na een luchtige ijsbreker maak je verbinding met je lichaam en ervaar je de kracht van samen zingen. Je wordt uitgenodigd om te spelen met woorden en eenvoudige klanken en te ontdekken wat er gebeurt als je je stem de ruimte geeft.

Wat houdt je soms tegen om voluit te zingen – en misschien ook om voluit te leven? Je hoeft niet te kunnen zingen: nieuwsgierigheid en zin om te ontdekken zijn genoeg.

Foto van Chris Cave

Chris Cave

Chris Cave is singer-songwriter, verhalenverteller en bewoner van de jongerenvleugel van Nieuw Sion. Zijn muziek ontstaat vanuit gebed, meditatie en wandelingen door de bossen rond het klooster. Vanuit die inspiratie schrijft hij Nederlandstalige liedjes over zijn zoektocht naar God en wat het betekent om mens te zijn.

Je kunt Chris kennen van zijn nieuwe nummer Groeten aan God, dat onlangs op Spotify verscheen. Tijdens het September Kloosterfestival combineert hij stembevrijding met livemuziek. Je hoort onder meer Groeten aan God en nog niet uitgebrachte nummers. Een programma om mee te zingen, te luisteren en je te laten verrassen door je eigen stem.

God blies zijn adem in de eerste mens en gaf hem leven. Het besef dat wij leven dankzij die ‘hemelse adem’ raakt gemakkelijk ondergesneeuwd in ons dagelijks leven. Hoe komen we weer op adem? En hoeveel ruimte geven we Gods Geest?

In deze workshop staan we stil, maken we ruimte en spelen we met woorden. Door even afstand te nemen van alle stemmen van buitenaf, ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, beelden en verhalen. Soms verschijnt er zomaar een zin of een lied dat er zonder die ruimte niet was gekomen.

We doen verschillende schrijfoefeningen en ontdekken waar inspiratie vandaan komt, hoe je een tekst begint en wat helpt als je vastloopt. Er is ruimte om te delen en van elkaar te leren. Of je nu vaker schrijft of je eerste stap zet: je bent welkom.

Foto van Tineke Smith

Tineke Smith

is schrijver, fotograaf en journalist en oprichter van Another Story. Vanuit tekst en beeld vertelt ze verhalen over mensen en wat hen beweegt.

Waarom reageer je in sommige situaties veel heftiger dan je zou willen? Waarom voel je je soms niet gehoord of afgewezen, of voel je je juist sterk verantwoordelijk voor de ander? En hoe kun je leren om in zulke situaties vanuit rust en bewustzijn te reageren?

In deze workshop onderzoeken we de diepste menselijke behoeften die ons gedrag en onze relaties beïnvloeden: de behoefte om jezelf te kunnen zijn én de behoefte om verbonden te zijn met de ander. Vanuit inzichten uit de hechtingstheorie en Emotionally Focused Therapy (EFT) ontdek je hoe deze behoeften een rol spelen in relaties met je partner, collega’s, familie en jezelf.

Je leert herkennen welke automatische reactiepatronen in jou worden geactiveerd wanneer iets je raakt. Soms waren die patronen ooit helpend, maar kunnen ze je nu juist in de weg zitten. Door stil te staan bij wat er in jezelf gebeurt, ontstaat ruimte om bewuster te kiezen hoe je wilt reageren – vanuit verbinding met jezelf én met de ander.

Foto van Desirée van den Broek

Desirée van den Broek

werkt vanuit Emotionally Focused Mediation en begeleidt mensen en teams met coaching en training.

Thomas schrijft en zingt Nederlandstalige liedjes waarin je invloeden hoort van onder anderen Matthijn Buwalda, Spinvis en BLØF. Zijn muziek is persoonlijk, toegankelijk en verhalend.

Komend najaar gaat zijn eerste solovoorstelling Having a Chet with Baker in première. In november verschijnt zijn eerste eigen album, dat aansluit bij de gelijknamige theatertour. De afgelopen drie jaar trok Thomas in december samen met Joke Buis door het land met hun kersttour.

Foto van Thomas  Heikoop

Thomas Heikoop

is zanger, trompettist en songwriter uit Schiedam. Op jonge leeftijd begon hij trompet te spelen in de lokale fanfare. Inmiddels speelt en zingt hij in binnen- en buitenland en werkt hij met verschillende bands en artiesten.

zondag 27 september

Wil je meer ontspanning ervaren en leren hoe ademhaling daarbij kan helpen? Tijdens de workshop Adem en kou ontdek hoe jou ademhaling je kan helpen stress beter te begrijpen en ermee om te gaan. Je gaat uit je comfort zone in je lichaam.

Neem voor deze workshop badkleding, makkelijk zittende kleding, slippers en eventueel een badjas mee!

 

Foto van Imre van de Geer

Imre van de Geer

is lid van de woongemeenschap van Nieuw Sion. Samen met zijn vrouw Wilma organiseren zij een aantal retraitedagen op het gebied van vitaliteit. Hij houdt van koffie, sauna en koudwater.

Hoe adem je weer verder…
Reflectie met Bastiaan van Rooijen en celliste Myrthe van Hulst

Bastiaan van Rooijen SJ is jezuïet en priester. Bastiaan is verbonden aan de Krijtberg. Hij assisteert regelmatig in de weekenden en helpt mee in het pastoraat. Hij werkt vooral voor de Living Stones en Magis jongerengroep van de Krijtberg.

Naast zijn pastorale activiteiten in de Krijtberg, werkt Bastiaan voor drie dagen per week als sociaal raadsman bij het buurtteam Amsterdam West. Dit betekent dat hij gratis juridisch advies verschaft aan Amsterdammers uit die buurt.

Myrthe van Hulst is als professioneel celliste afgestudeerd aan het ArtEZ conservatorium
te Zwolle. Momenteel is Myrthe als celliste verbonden aan het Ars Musica Orkest en speelt ze projectmatig mee bij Sela, daarnaast begeleidt ze koren en speelt ze graag kamermuziek. Myrthe heeft haar medewerking verleend aan vele audio- en video opnames. Myrthe is gepassioneerd over haar vak en brengt haar muzikale expertise en enthousiasme met veel toewijding over, zowel in haar uitvoeringen als in het onderwijs.
Ze geeft met veel plezier les aan leerlingen in haar eigen lespraktijk in Harderwijk.

www.myrthevanhulst.nl

Je eigen wandeling is een moment van reflectie. Je dwaalt door het klooster en het kloosterterrein. Alleen.

Je komt muziek tegen, een gedicht of een vraag en je reflecteert op afgelopen dagen.

Hoe kwam je aan en hoe heb je adem gehaald? Waarom was het een adempauze? Wat neem je mee naar huis?

Adem door…

Het eeuwenoude monniken motto “Ora et Labora” betekent Bid en
Werk. We maken dit festival samen; jij bent er gast en mede-eigenaar.
Dat betekent genieten én bijdragen aan deze bijzondere plek. Met
elkaar ruimen we het festivalterrein op en zorgen we dat het Klooster er
weer schoon en prachtig uitziet voor nieuwe bezoekers.

aanvullende info

Onveilige situaties of grensoverschrijdend gedrag

Tijdens het kloosterfestival willen we dat iedereen zich welkom en veilig voelt. Mocht je een situatie meemaken die onveilig is of waarin sprake is van grensoverschrijdend
gedrag, neem dit dan direct serieus. Spreek elkaar waar mogelijk aan en zoek zo nodig ondersteuning.

Onze vertrouwenscontactpersoon is Trijntje Bloemert. Je kunt haar tijdens het festival aanspreken of telefonisch bereiken op 06 5129 8477.
Zij luistert naar je verhaal, behandelt dit vertrouwelijk en helpt bij het vinden van een passende oplossing. In geval van nood of levensbedreigende situaties: bel altijd 112.

Daarnaast is Adrienne Naron vanaf juli 2024 officieel vertrouwenspersoon binnen
Klooster Nieuw Sion. Je kunt contact met haar opnemen indien er in de context van het klooster sprake is (geweest) van ongewenste omgangsvormen of
integriteitskwesties.

Ongewenste omgangsvormen
Onder ongewenste omgangsvormen vallen pesten, agressie, geweld, discriminatie
en (seksuele) intimidatie. De mate waarin omgangsvormen ongewenst zijn, wordt altijd bepaald door degene die ergens last van heeft, of iets als kwetsend, hinderlijk
of grensoverschrijdend ervaart.

Integriteitskwesties
Bij meldingen van  integriteitsschendingen gaat het om het signaleren van handelingen die schadelijk zijn voor de organisatie Stichting Nieuw Sion. Denk hierbij aan fraude, overtredingen van regels, diefstal, of ander, niet-integer gedrag dat het belang van de stichting schaadt.

Contactgegevens
Je kunt contact opnemen met onze vertrouwenspersoon via het mailadres info@aerevoorjou.nl of 06 1646 2688

Tijdens het festival zullen foto’s en opnames gemaakt worden voor promotiedoeleinden. Iedereen die het festival bezoekt gaat hiermee akkoord. Mocht je hier niet mee akkoord gaan, dan heb je recht om dit aan te geven bij de video-/fotograaf of bij de organisatie. We zullen er dan voor zorgen dat herkenbaar beeldmateriaal wordt verwijderd. Mocht je het onverhoopt toch terugzien, dan kan er een mail gestuurd worden naar kloosterfestival@nieuwsion.nl

Fotograaf Jan Buitinga uit Enschede is een van de huisfotografen van Nieuw Sion. Hij fotografeert met veel
liefde en passie. Verbinding is hét sleutelwoord tijdens zijn fotosessies. ‘Een foto is een geheim over een geheim’. Hoe meer er wordt verteld, hoe minder je komt te weten.